産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正症状別ページメイン画像

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産後の骨盤矯正イメージ図

当院では開院当初より「産後の骨盤矯正」に力を入れており、お子様連れのママさん達がたくさん来られています。

そのため子守するスタッフやキッズスペースも設けています。

骨盤は体の土台ですので、大きな歪みは腰痛以外にも肩こりや頭痛を引き起こす場合もございます。

「骨盤の歪みによる不調」、「産後体重が戻らない」、等の症状でお悩みであれば当院の骨盤矯正について書きましたのでじっくりお読みください。

 

こんなお悩みありませんか?

産後太りイメージ図

  •  出産後、体重が戻らない…
  •  出産してから腰痛や肩こりがひどくなった。ひどい時は頭痛がする。
  •  あお向けに寝るとおしりが床にあたって痛い。
  •  授乳の丸まった姿勢が続くと腰背中が痛くなる。
  •  赤ちゃんを布団に下ろした時「グキッ」とぎっくり腰をしてしまった。
  •  腰が痛くて前かがみや反る動作ができない。
  •  足の付け根が痛くて歩けない。
  •  立ったりしゃがんだりする時に膝が痛い。
  •  ズボンが引っかかって入らなくなった。
  •  咳やくしゃみをした瞬間尿が出てしまった。

このようなお悩みのママさんたちが当院に来院しています。

これらの症状の原因は「骨盤の歪み」と「インナーマッスルの低下」です。

当院では産後の不安定な骨盤にも負担がかからない非常にソフトで安全な骨盤矯正を行います。

また、弱っているインナーマッスルの筋肉バランスも整えます。

 

産後の症状や体の歪みが気になる方はお気軽に当院まで足を運んでくださいね。

 

『産後の骨盤矯正』を受けられた方のご感想

当院に骨盤矯正で来院された患者さんから頂いた感想を紹介します。

ご参考になれば幸いです。

『さぁ!目指せ-4kgです!』産後太り・腰痛・尾てい骨痛

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『さぁ!目指せ-4kgです!』

(産後太り・腰痛・尾てい骨痛で来院)

 

どこにするか大変悩んで決めたのですが、初日でここでよかった!と思える程丁寧で

親切な施術と自宅でのストレッチも教えて頂けてありがたかったです。

小さな子ども2人のお世話も快くして下さり安心して通えます。

又、色んなお話ができるのも楽しいですし。子育ての不安などにもアドバイスなど

して下さるのが心強かったり。

身体を整えに来ていますが、色々な面で癒されています。

ありがとうございます。

さぁ!目指せ-4kgです!

M・Fさん(専業主婦)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

2人目の出産後に腰痛

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「とても快適に過ごせています」
(産後の腰痛で来院されました)

2人目の出産後に腰痛に悩んでいました。体重は戻っても、体形が戻らないことも焦りを感じていたときに先生と出会いました。出来るところから少しづつストレッチを教えていただき産後半年の今はとても快適に過ごせています。ありがとうございました。

M・Hさん <主婦>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後のポッコリお腹

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「安心して施術を受けることができました」
(産後の骨盤矯正で来院されました)

産後のポッコリお腹と妊娠で大幅に骨盤が広がり、骨盤ベルトをつけていましたが変化を感じなかったのでインターネットで調べてこちらに通いはじめました。色々とストレッチを教えて頂き、通う前よりも体が軽くなりました。何度同じことを聞いても親切に教えて下さり、何より穏やかな雰囲気の先生との会話が楽しかったです。託児スペースで奥様に子供をみて頂いて安心して施術を受けることができました。里帰りで利用しましたが、また帰省時にお世話になりたいと思います。

Tさん <会社員>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後、骨盤が歪む原因は?

妊娠中の骨盤

赤ちゃんを妊娠するとリラキシンというホルモンが分泌され、出産に向けて骨盤周りのじん帯を緩め、骨盤を開きやすくします。

産後は徐々に開いた骨盤も戻ろうとするのですが、妊娠中からの筋力低下育児中の不良姿勢などが原因で元に戻ろうとする力が弱くなり、骨盤がゆがんでしまいます。

『産後の骨盤矯正』は妊娠出産で開いたりゆがんだ骨盤を本来のあるべき元の位置に戻して整えること目的としています。

骨盤がゆがんだままだと筋力バランスも崩れ、新陳代謝の低下を招き、血流やリンパの流れも悪くなり、冷え、尿漏れ、慢性疲労、後太り(下半身太り)など体型戻しも困難になります。

まずはゆがんだ骨盤を整える「骨盤矯正」はもちろんですが、骨盤内のインナーマッスルを整える体操や適度なエクササイズも大事です。

産後の骨盤矯正の施術方法

産後の骨盤矯正施術

産後の不安定な骨盤に対してボキバキの無理な矯正は危険です。

矯正前より調子が悪くなったという場合は、見た目の歪みだけにこだわり、周りの筋肉を無視して矯正したことで 逆に身体のバランスが悪くなってしまった可能性があります。

当院の骨盤矯正はみなさんが想像されているボキバキというような派手さはないですが、体に対しての負担がなく、効果も持続しやすいと人気です。

骨盤は体全身への影響が大きい非常に繊細な部分ですので、あなたの体に合った最適な骨盤矯正を慎重に行います。

また、育児で忙しい主婦でも簡単にできる骨盤ストレッチもお教え致します。

キッズスペースもございますのでお子様連れでも安心してお越しください。

(※お子様連れの方は予約時にお伝えください)

 

骨盤矯正を受けられた患者さんの声

患者さんの声

当院に骨盤矯正で来院された患者さんから頂いた感想を紹介します。

ご参考になれば幸いです。

首・肩・肩甲骨の痛み・頭痛・めまい・腰痛

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「息子も毎回楽しみに喜んで通っています(笑)」

(首・肩・肩甲骨の痛み・頭痛・めまい・腰痛)

 

いつもお世話になりありがとうございます。

産後からずっと様々な不調があり、「他の人の身体になってしまったのか」と思う日々でした。

「何か悪い病気かな?」とあらゆる科を受診しても結果は異状なし。自分なりにあれこれ試しても続かないし、改善の兆しも見えず、どこか諦めモードでした。

そのような中でこちらのホームページにたどり着きました。託児あり、子連れOKという点も大きな魅力でした。

実際に通ってみると約10年前に受けた整体のイメージ(強烈に痛い・内出血が出きる・ボキボキされる)とは真逆の痛みもなく心地よい施術にビックリしました!!痛くないのに効果あり!

毎回施術後は心身ともに爽快で軽くなって、何でも出来そうな気分になって帰ります(笑)

施術はもちろんですが、先生や奥様の優しい雰囲気、流れているオルゴールBGMや清潔な環境にとても癒されます。

施術中も奥様が子供をみて下さるので本当にありがたいです。(息子も毎回楽しみに喜んで通っています(笑))

また、自宅でのストレッチの方法も教えて頂けるので、日々の調子を整えるだけでなく、自分自身と向き合える時間も増えました。

いつもありがとうございます!

今後ともよろしくお願いいたします。

M・Mさん 29歳 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後の恥骨痛、仙骨痛

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『2回程で痛みもだいぶとれてビックリ!』

(産後の恥骨痛、仙骨痛)

 

今回2人目の出産で、産後恥骨痛と仙骨痛に悩んでいて来院しました。

2回程で痛みもだいぶとれてビックリしました。

子供連れで毎回来ていますが、子供も遊んでもらえるのが嬉しくてココに来るのが楽しみの様です。

人見知りの息子がこんなに楽しそうにしていて安心して施術を受けることが出来ました。

痛みもだいぶ落ち着いてみたので、今度は産後の体型を戻せるように教えてもらったエクササイズを頑張ります!

 

R・Sさん (専業主婦)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

出産後、体がバキバキ

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「安心して施術を受けられます」
(産後の骨盤矯正で来院されました)

出産後、体がバキバキとなり、起き上がったり、動くのにつらい思いをしていたので、こちらにお世話になりました。育児に追われ、自分の体のことは後回しにしていましたが、こちらに来て自分の体について目を向けて、少しづつ意識し、教えて頂いたストレッチなども日々の生活に取り入れることが出来てきました。以前より、起き上がりやすく、動きやすくなり、疲れてボーとする時間が減って、テキパキ動けるようになってきたと思います。これからもしっかり体をケアしていきたいです。娘を連れてくることが出来るので安心して施術を受けられます。いつもありがとうございます。

K・Mさん <臨床検査技師>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

出産後、体型が戻らず、はいていたズボンがはけず…

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「仕事復帰したいと思います」
(産後の腰痛、骨盤矯正で来院されました)

2人目の出産後、体型が戻らず、元々はいていたズボンがはけず、ネットで調べ来院しました。矯正中は痛みもなく気持ち良く施術を受けることができました。自宅でできるストレッチを教わり、頑張って行っていき、キレイなママになり、仕事復帰したいと思います!!子供を見てくださり、安心して受けることができました。ありがとうございました。今はズボンにも少しずつですが余裕が出てきました!!

Hさん <看護師>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後の骨盤ケア

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「昔の体重に戻るまであと少し!」
(産後の骨盤ケアで来院されました)

インターネットで見て、子供も見てもらえて通えるし、産後の骨盤ケアにも力を入れてるとしり、通いはじめました。 一人目出産後は体重がなかなか戻らなかったのに、二人目は通いはじめてすぐ戻り、昔の体重に戻るまであと少し!自分の体に合ったストレッチ方法を教えて下さるのですごく助かってます。これからも自宅でストレッチをしながら通い、体型も戻し、腰痛も治していきたいと思います。

N・Hさん <専業主婦>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

2人目の出産後の骨盤ケア

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「施術後には毎回スッキリ出来ます」
(産後の骨盤ケアで来院されました)

1人目、2人目の出産後の骨盤ケアでお世話になっています。子供連れでも安心して施術を受けられるので助かります。先生の施術は痛みを伴わず、施術後には毎回スッキリ出来ますし、その時の症状に合わせて、自宅でのケアの方法やストレッチ等の指導もしてもらえるので、今後も末永くお世話になりたいと思っています。

R・Nさん <主婦>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

2人目出産後、腰痛・肩こり・頭痛

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「ここを選んでよかったです!」
(腰痛・肩こり・頭痛で来院されました)

2人目出産後、腰痛に耐えて生活していたら、頭痛もするようになり、ホームページを見て受診しました。 整体は初めてだったので不安でしたが、ストレッチを教えて頂いたり、体の状態をくわしく教えて頂いたり、キッズスペースもあるので安心して施術を受けれます(^^) 肩こりはまだ少し残っていますが、腰痛、頭痛は全くなくなりました!! 先生ご夫婦も子育ての相談も聞いてくれたりして、忙しい毎日の中の貴重な息ぬきの時間になっています(^^) 今後もお世話になって行きたいと思います。たくさんある整体の中からここを選んでよかったです!ありがとうございます!これからもよろしくお願いします(^^)

A・Mさん <専業主婦>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

出産後の尾てい骨痛、腰痛

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「姿勢美人になりたいと思います」
(尾てい骨痛、腰痛で来院されました)

2人目を出産して6ヶ月、久々に上の子とサッカーをしていてはりきりすぎたのか、滑って尻もちをついてしまい、腰を強打、尾てい骨周辺が痛むのでこちらへ来院しました。子連れだったのですが(2人)気さくに応じて頂き、すぐ近くで見て頂けたのでありがたかったです。腰痛以外でも体のゆがみがありましたが、全然痛くない施術で少しづつ良くなっていくのが実感できました。でも何より自分にとってありがたかったのは、自分が今どういう風に体がゆがんでいて、どういう姿勢が良いのか悪いのか、どんなストレッチをすると良いか、という自分にあった心がけを提案していただけたことです。これから教えて頂いたストレッチを習慣にして、姿勢美人になりたいと思います。ありがとうございました!

Tさん <専業主婦>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

出産後の手首、腰、背中の痛み

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「きちんと教えていただけるのでありがたい」
(手首、腰、背中の痛みで来院されました)

出産前から体の痛みがあり、これまで色々な整形外科や整骨院、マッサージなど通っていました。出産後さらに痛みが増し、体重もなかなか戻らずインターネットで検索してこちらを見つけました。知人が通っていてよかったとの声もあり通う事を決めました。体重は増加が多かったためなかなか元には戻りませんが、体は少しずつ楽になってきています。家でできるストレッチを教えていただけるので、普段使っていない筋肉をほぐせてとてもよいです。自己流だとなかなか難しいですが、きちんと教えていただけるのでありがたいです。これからもよろしくお願いします。

Sさん <ピアノ講師>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

出産後の育児で腰痛

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「毎日自分の体と向き合う習慣がついた」
(産後の腰痛で来院されました)

出産後の育児で腰痛がひどくなり、日常生活に支障が出る程でした。インターネットでホームページを見て、帰省のタイミングで受診しました。施術後に体が楽になることに加え、教わったストレッチを自宅ですることで、毎日自分の体と向き合う習慣がついたことがとてもよかったです。 その場しのぎの治療ではなく、根本的な原因を治療していただいて本当によかったです。これからも毎日続けていきます。ありがとうございました。

I・Yさん <専業主婦>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

出産後の腰痛、尾てい骨痛・背骨の痛み

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「全体的に良くなってきています」
(産後の尾てい骨痛・腰痛・背骨の痛みで来院されました)

出産後の腰痛、尾てい骨痛・背骨の痛みが続いていたため受診しました。最初は先生と2人きり?と思って少し緊張していましたが、穏やかでさわやかで優しい先生で全く心配いりませんでした。(HPの写真の通りの感じでした!)夫に子供をみてもらえない時は、先生の奥様にみてもらえるので安心して通院できました。運動不足&体がかたいため、痛みの改善のためには先生の施術だけではなく、教えていただいたストレッチを続けるのも大事と知り、毎日やっています。これまでに週に1回、合計5回通院しましたが、腰痛→日々赤ちゃんの世話をしている割には少ししかない。尾てい骨痛→「坐骨ですわる」ことを教えてもらいだいぶ良くなってきたが、姿勢によっては時々痛い。背骨痛→ほとんど痛みはなくなり、寝返りが楽。先生に押された時だけ痛い(笑)と全体的に良くなってきています。

K・Nさん <会社員>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後の肩こり・腰痛・ひざの痛み

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「通ってよかったと思っています」
(肩こり・腰痛・ひざの痛みで来院されました)

以前より肩こり、腰痛に悩まされていましたが、出産後更にひどくなり来院しました。元々パソコンに常に向かっている生活だったのでよくマッサージに通っていましたが、これではいけない!とこちらにきました。姿勢が悪く猫背もひどいので、先生に協力してもらい、しっかり治したいと思い、通うことを決めました。数回施術をしていただきましたが、とても調子が良いです!家でのストレッチも良いリフレッシュになり、通ってよかったと思っています。本当にありがとうございます。目指せ!キレイな姿勢!!(笑)

N・Kさん <会社員>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後の骨盤矯正・肩こり・ひざ痛

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「優しい先生と奥様にいやされます」
(産後の骨盤矯正・肩こり・ひざ痛で来院されました)

出産後のトラブルで来院しました。だっこと授乳で肩こりとひざが痛くなり、かなり辛く、病院にも行ったのですが”運動不足と老化”と言われ大ショック!!インターネットでこちらを見つけ早速来てみました。現在3回施術をして頂きましたが快調です。ゆるやかな落ち着いた空間でのひとときはリラックスでき最高です。娘もおとなしく待ってくれています。今後も定期的に通って健康をキープしていきたいと思います。お子さん連れの方は是非。産後の息抜きに是非。優しい先生と奥様にいやされます。

Mさん <専業主婦>

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

当院が選ばれる5つの理由

選ばれる理由

「そちらの整体院はほかと何が違うのですか?」

とお電話やメールでよくご質問頂きます

確かにいろんな整体を受けている方ならまだしも、初めて整体を 受けられる方はほかの治療院と何が違うのかわからないですよね。

そこで、このページでは患者さんから頂く声を元に当院とほかの治療院との違いを書いてみたいと思います。

1. 身体に対してやさしい施術です

当院の施術はソフトな整体です。

強い力でボキボキしたり、グイグイ押したりしません。

妊婦さんや高齢者の方も安心して施術を受けることができますので、安心してお越しくださいね。

2. お子様連れ大歓迎!子守スタッフ&キッズスペースの完備

子育て中のお母さんにも気軽に来て頂けるようキッズスペースをご用意しております。

施術中もお子様の子守りを致しますので、気にせずゆっくりと受けることが出来ます。

主婦の方は大事な家族の為に毎日、家事や子育てと大変です!疲れないわけありません。
そんな忙しいお母さん方こそ日頃のケアが必要です。

まわりの大切な家族の為に、まずはご自身のからだを大切にしてくださいね!

3. 一人整体院ならではの『質の高い施術』

当院の施術は固定化された流れ作業的なものではありません。あなたのその日の身体の状態に合わせた施術をします。

一人一人の歪みや症状を把握した『カルテ』を保存しておいます。そのカルテを見ながら施術を致しますので、いつ来て頂いても最適な施術を受けることができます。

これまでの施術経過を知っている院長一人で施術しますので施術の質や内容もブレる事がございません。

4. 症状に合わせた効果的なストレッチの指導

当院での施術後、ご自宅で可能なセルフストレッチをご指導いたします。

当院での施術だけでも効果はございますが、ご自宅でセルフケアをしていただくことによって、効果は倍増いたしますので、結果的に回復が早くなります。

骨盤体操やゆがみ矯正のストレッチなど、あなたの歪みに合わせた方法を伝授していきますので、ご安心くださいませ。

5. 完全回復までしっかりサポート

痛くならない身体になる為に、施術だけではなく患者様に合わせた「姿勢指導」「生活習慣指導」を行います。

当院は痛みを取り除くだけの治療は行いません!

完全回復を目指した短期間・早期回復で少しでも早く整体院から卒業していただくことが私共の願いです!

施術のながれ

当院はお忙しい方に待ち時間の少ないスムーズな施術を受けて頂ける環境を整えるために完全予約制とさせて頂いております。

当日予約が可能な場合もございますが、必ずお電話をいただいてからご来院くださいますようお願い致します。

※小さなお子様連れでいらっしゃる場合は予約時にお伝えください。

問診票の記入&カウンセリング

施術をはじめる前にまず、問診票に記入をお願いします。 ご自分の気になる症状をできるだけ詳しくご記入して頂きます。

あなたの症状を最短で良くするために初回は問診を念入りに行います。

同じ腰痛でも人によって原因が全く違います。あなたに最適な施術をするために、どんな些細な事でも構いません。

あなたのお悩みの症状はどんな痛みか?

いつから?

どうしたら痛むのか?

など詳しくお話を聞かせて下さいね。

検査

お聞かせいただいた状態をもとに、詳しく状態を確認し、施術の方針をたてていきます。なぜ痛みが発生しているのか、どのような施術が必要なのかをしっかり理解していただいたうえで施術に移ります。

大事なお子様は子守スタッフがお相手させていただきます。

施術

「からだリセット療法(回復法)」という当院の施術はソフトな整体です。

強い力でボキボキしたり、グイグイ押したりしません。ですから、妊婦さんや高齢者の方も安心して施術を受けることができます。

仰向けやうつ伏せが痛みで出来ない方はどんな体勢からでも施術できますので我慢せずお申し付けください。

 

自宅でできるストレッチ指導・姿勢のアドバイス

施術前後で体の歪みや痛い動作がどう変化したかを確認し、お一人おひとりの状態に合わせ、姿勢のアドバイスや自宅で簡単にできるストレッチの指導をおこないます。

状態によってはストレッチを行うべきではない場合もありますので、自己判断をせず、改善に向けて一緒に取り組んでいきましょう。

症状のご説明や治療計画の提案

本日の施術で気になったことや、回復を早めるためのポイントなどをお話しします。

当院の施術は、完全無痛の心地よい刺激が特徴ですが、長時間の施術は体に負担がかかります。

そのため症状によっては通院とご自宅でのストレッチなどの治療計画をご提案します。

経過をみる必要がある症状の場合は、その場で次回の予約をすることができます。

施術料金について

当院は完全予約制となっております。

当日予約が可能な場合もございますが、必ずお電話をいただいてからご来院ください。

※小さいお子様連れで来られる方はご予約時にお伝えください。

初回

施術料+初診料 6,600円(税込み)

 

あなたの症状を最短で良くするために、初回は問診と検査を念入りに行います。同じ腰痛でも人によって原因が全く違います。あなたに最適な施術をするために、どんな些細な事でも構いませんので、詳しくお話を聞かせてくださいね。

 

 

 

2回目以降

施術料 5,500円(税込み)

 

前回の施術後の変化を毎回確認しながら、その日の状態に合わせた施術をいたします。症状の回復に合わせて自宅で簡単にできるストレッチの指導をしていきます。

 

※保険診療ではございません。

 

お越しいただく前に準備しておくもの

服装

動きやすい服装(ジャージ、スウェット等)でお越しください。更衣スペースもございますので、着替えをお持ち頂いても構いません。
※Gパン、短パン、スカートはご遠慮ください。

 

持ち物

手ぬぐいサイズのタオルと履き替え用の清潔な靴下一足をお持ちください。
タオルは施術時に頭の下に敷くために使用します。(※お化粧や整髪料がベッドに付かないようにする為)
靴下は、施術の際に足に触れた後にお顔にも触れたりしますので、衛生上ご協力お願い致します

院長からのメッセージ

院長写真

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の松本 力です。

当院は、私自身がつらい不調で悩んでいたことをきっかけに、何年病院に通ってもなかなか治らないつらい症状で悩んでいる人を1人でも多く助けたいという思いで開院しました。

痛みや不調原因は、身体の歪みやその方の生活習慣など様々な要因が関係しています。

当院では一人ひとりのお話をしっかり聞き、痛みをひき起こしている原因の原因まで追究し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

「痛みのでないカラダ」=「自分で治せてしまうカラダ」を目標に日々患者さんと二人三脚で取り組んでいます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、お気軽にお越しいただければと思います。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

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