「産後の骨盤矯正はいつからできますか?」とのご質問について

よく電話やメールでのお問い合わせの内容で多いのが「産後の骨盤矯正を受けたいんですけどいつからできるんですか?」というご質問です。

当院では「産後1ヶ月後」から骨盤矯正を受け付けています。

あくまでも目安ですので必ず産後1ヶ月過ぎたらすぐに受けないといけないというわけではございません。

帝王切開の方は2,3ヶ月後からでも大丈夫ですし、個人差もありますのでお身体の回復具合、精神的に落ち着いてからでも十分対応できます。

産後6ヶ月以内が骨盤がやわらかく、整えやすい時期ですので、できれば産後半年以内に来られるのがいいのですが、産後1年、2年それ以上の方も多く来られています。

その方たちには骨盤矯正+自宅でできる「骨盤矯正エクササイズ」を指導しておりますので、産後を機に体形が崩れた方や下半身太りが気になる方もあきらめずにご相談くださいね(^^)

分からないことがございましたら、お電話でもメールでもお気軽にご連絡ください。

産後の骨盤矯正について詳しくはこちら

産後の骨盤矯正

この記事に関する関連記事