仰向けで寝れない(反り腰矯正)

【反り腰矯正】

反り腰矯正整体鹿児島

当院に慢性的な腰痛で来られる方で『反り腰』
が痛みの原因になっている人が非常に多いです。

「病院での検査では異常なし…でも痛い…」

反り腰とは骨盤が前傾している状態。

骨盤が前傾している人は腰痛になりやすいです。

原因をしっかりと改善して根本から良くなりたい
という方は当院の頭痛に対する施術方針について
書きましたのでじっくりお読みください。

【仰向けで寝ると腰が痛い…】

●長時間立ちっぱなしだとすぐ腰が痛くなる。

●最近ぽっこりお腹が気になる。

●猫背で肩や首がこる。

●ヒップラインが下がってきた。

●ぎっくり腰を頻繁にする。

●産後に反り腰がきつくなった。

『反り腰』とは立っている時に背骨のS字の湾曲が
過剰になっている状態の事をいいます。

ハイヒールをよく履く方や産後になる方も多いです。

反り腰は腰痛や肩こりにもなりますし、肥満や体型崩れ
の原因になりますので早期改善が必要です。

当院ではあなたの反り腰を引き起こしている根本原因を
探し出し、改善していきますので、お気軽に何でもご
相談ください。

【反り腰にはこんな施術をします】

反り腰矯正鹿児島整体

『反り腰』は原因によっていくつかのタイプ分かれます。

●典型的な反り腰タイプ ぽっこりお腹、出っ尻、腰痛

●股関節、恥骨が出っ張るタイプ たれ尻、内臓下垂、猫背、肩こり

●つま先前のめりタイプ ハイヒールを履く人、O脚、骨盤のゆがみ

原因のほとんどは現代のスマをやパソコンの不良姿勢、
運動不足など生活習慣による筋力の低下です。

タイプによってどの筋肉が弱っているか、どこの筋肉の
緊張が強いかによって施術方針や指導するストレッチ
内容も変わってきます。

反り腰は生まれつきではないので普段の生活を意識して
歪みを整えていけば改善します。

気になることは何でもご相談くださいね。

【反り腰が改善された患者さんの声】

当院に反り腰で来院された患者さんから頂いた感想を紹介します。

ご参考になれば幸いです。

林 薫さん
<美容師>

「子供がいてもゆっくりできるのが本当に助かる」
(腰痛で来院されました)

腰の痛みがひどくて来てみましたが、1回目で和らいで2回目、3回目と続けていくうちに嘘のように治ってきました。痛くない整体というだけあって、本当に痛くないし、空間もすごしやすいです。落ちついていられるので相談もしやすいし、これからもお世話になりたいと思っています。子供がいてもゆっくりできるのが本当に助かると思います。

内 洋美さん
<サロン経営>

「松本先生のところに決めて本当によかった」
(腰痛・肩こりで来院されました)

1番最初に通うきっかけになったのは腰痛で、何するにも痛くてとてもきつい状態でした。 それから定期的に通うようになって症状が本当に軽くなりました。ゆがみが健康の障害になることを知り、ケアは大事だなと思っているところです。通い続けて半年以上ですが、松本先生や奥様のお人柄の良さにひかれたのもあります(^^) 整体を受けている間はジワーっと血流が良くなるのをすごく感じます。ここに来る時、実は3つくらい悩んでいた場所があったのですが松本先生のところに決めて本当によかったです。これからもお世話になると思いますのでよろしくお願いします(^^)

Nさん
<保育士>

「あの日電話して、本当に本当に良かった」
(腰痛で来院されました)

腰の痛みは度々ありましたが、朝起きて「動けない…!」という状態は初めてで「どうしよう、仕事に行かないといけないのに」と泣きたいぐらいつらかったあの日。スマホですぐに整体を検索すると、こちらのからだ回復整体がでてきて、とりあえず予約できたら行こうで電話すると「大丈夫ですよ」の返事。それだけでどこか安心して、来院して、施術を受け、ストレッチや体操の仕方、姿勢のとり方などわかりやすく教えていただき、初来院の次の日普通に動けたこと、あおむけで眠れたことなどが嬉しかったです。自分の身体、いたわってあげないとなぁ~と思いながら、楽しく通院させてもらっているこの頃です。あの日電話して、本当に本当に良かった。

H・Dさん
<小学生>

「お気に入りの場所」
(腰痛・頭痛で来院されました)

(お母様のご感想)娘が腕の骨折以来、体が少しゆがんだ感じがありスポーツやっている事もあって時々腰を痛がったり最近では頭痛が続いたり・・・。やはりどこか整体に連れていこうと思い、友達の評判から近場で通いやすい事を考えてここへ連れて来ました。今通って4回目ですが、ゆがみもとれて体がかなり楽になっているみたいです。試合のあと、痛いときは必ず行きたがるぐらい小五の娘にとってお気に入りの場所みたいです。これからもお世話になると思います。よろしくお願いします。

甫立喜久男さん
<無職>

「治るんだろうという事を痛感しました」
(腰部・坐骨部の痛み(歩行時困難)で来院されました)

2~3年前から腰に痛みを感じて病院に行った所、腰部狭窄症と言われ通院したがいっこうに痛みの改善がみられず過ごしていました。あきらめている所に娘よりインターネットでより良い治療をする所を調べてもらった所、当回復センターが紹介されている旨有り、半信半疑何処でもいっしょだろうと思いつつ来所しました。目を追う毎に痛みが薄れ、ちゃんと治るんだろうという事を痛感しました。本当に当回復センターに感謝しています。これからも1回/月程度の来所しますので宜敷くお願いします。

久保博隆さん
<塾の講師>

「自分の体の調子を実感している日々です」
(ヘルニアによる腰痛で来院されました)

私は中学1年生のときにヘルニアになり、そこからヘル ニアによる慢性的な腰痛と付き合ってきました。今 までいろいろな病院や整体に通ってきましたが、効果も あまり長続きしませんでした。現在、からだ回復整体 に通うようになり半年、自分の体の調子を実感し ている日々です。また、先生も話しやすく大変感 謝しています。これからもできる限り通い続け 心身のケアをお願いしたいと思います。

Y・Kさん
<自営業>

「もっと早く来院したかったです」
(腰部の痛みで来院されました)

腰の痛みで来院したのですが、2回目来院する時にはほとんど痛みはなく、自分でもビックリ!長く痛みをガマンしていて・・・もっと早く来院したかったです。簡単に出来るストレッチを教えていただき、家でも無理なく続けられます。これからも続けていきたいです!本当にありがとうございました!

K・Kさん
<建設業>

「どこでもその時だけよくなっていたのですが…」
(腰痛で来院されました)

今までは、色々な事をためしてきたけれど、どこでもその時だけ よくなっていたのですが、ここで施術してもらって3回目位から すぐこうかがあって、これからもメンテナンスにこようと思って います。

H・Mさん
<配送業>

「何より痛くない施術に驚きました!!」
(腰痛で来院されました)

インターネットで見て来ました。 初めての所で不安もありましたが、 先生もやさしく丁寧にして下さるので すごく良かったです。 何より痛くない施術に驚きました!!

Uさん
<専業主婦>

「腰全体がしずむ感じがしました」
(腰痛で来院されました)

もともと腰痛持ちで26歳のときから腰椎椎間板ヘルニアで 度々腰痛で寝込む時も… 今日はとくに腰の調子は良いでしたが日ごろから体が ズレているような気はしていたのでよい体験でした。 最初仰向けになった時右の腰が浮いている感じでしたが 終了後は左右ともバランスがとれたのか腰全体が しずむ感じがしました。 特に痛みも無かったので腰が痛い時にも受けて みたいと思いました。

S・Mさん
<看護師>

「アフターケアもしっかり」
(腰の痛みで来院されました)

今までいくつもの整骨院に通いましたが、自宅で出来るストレッチなどを詳しく教えてくださるところはありませんでした。先生の施術は痛くないのはもちろんですが、アフターケアもしっかりしてくださり感謝しています。

S・Fさん
<会社員>

「予想以上に痛みが引きました」
(腰痛で来院されました)

松本君とは高校の同級生です。 噂を聞いて大阪からはるばる来ました(冗談です) 昔から腰痛に悩まされていましたが、同級生が整体院を初めたので 試しに来院してみましたが、予想以上に痛みが引きました。 遠方なので通院はできませんが、帰省した時には痛みを取ってもらい たいと思います。

A・Sさん
<中学生(児童劇団)>

「すっごい落ち着く感じがした」
(腰痛で来院されました)

とても気持ちよかった! すっごい落ち着く感じがした。

松山さん
<会社員>

「大変良かったと思う」
(坐骨神経痛で来院されました)

今から16年位前事故を越こしその時せぼねをいため、現在にいたり 坐骨神経つうから足のしびれで歩行しにくくなっていたが 本日、ちりょうしてもらいいたみもなくきもちよくなって 大変良かったと思う。 又、受けてみたいと思います。

中俣さん
<会社員>

「終わったあとはスッキリした感じでした」
(腰痛で来院されました)

整体等、いままで受けた事がなかったのでどのようなものか わかりませんでしたが、リラックスして受けられました。 無理な体勢になる事もなくゆっくりとした施術なので痛い という事もなく、終わったあとはスッキリした感じでした。

徳重さん
<営業>

「全然痛くなくて安心しました」
(腰痛で来院されました)

人生で初めてマッサージをしてもらったがイメージでは痛いと言うのが あったが実際にやってもらったら全然痛くなくて安心しました。 自分の体のゆがみなどがわかり、今まで気づかない事とか教えて もらえたのでこれからもまた体を触ってもらってゆがみなどを治して いきたいと思いました。

A・Sさん
<セラピスト(アロマ・リンパマッサージ)>

「ここに来て良かったと思える居心地のよい空間」
(腰痛で来院されました)

34年間、自分の体を酷使してきました。 体の事を見直して体にやさしい生活をして いきたいと考え出した時、ホームページで 回復整体さんに行きつきました(^^) 沢山ある整体の中でここに来て良かったと思える アットホームな居心地のよい空間で心身共に いやされますよ!! ありがとうございます。 又、頑張ろうと思える場所です。

Tさん
<専業主婦>

「体を日々大事にしないとと思いました」
(腰痛・肩こりで来院されました)

1歳の息子の育児で腰痛がひどくなり、こどもを連れて行きながらの整体など近くでないだろうとあきらめかけていましたが、こちらをHPで見つけて来て、今ではすっかりよくなりました。先生が丁寧に施術してくださるので、自分ももっと体を日々大事にしないとと思いました。教えてもらったいくつかのストレッチや、お風呂につかること、できる限り続けていこうと思います。施術中、ずっと奥様が息子と遊んでくださり、息子も大変楽しそうにしており、私も嬉しかったです。どうもありがとうございました!!

M・Mさん
<接客業>

「とても気持ちよく初めての感覚でした」
(腰痛で来院されました)

初めて整体マッサージを受けてとても気持ちよく 初めての感覚でした。 自分では自分の体が曲がっているのとか、ゆがんで いる事が全然分からないのでうけて自分の体が どうなってるのが分かるので良かったです。 またしてもらいたいです。

 

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