産後ダイエットに効くといわれている体操や運動で腰や首、肩に痛みが・・・
- 2013年04月02日
- ブログ
Sさん 30代女性 《看護士さん》
以前から骨盤のゆがみを感じていました。
ダイエットに効くといわれている体操や運動をする度 に腰や首に
痛みを感じていたので一度しっかり骨盤矯正をしたいと思い
インターネットで調べてきました。
自分の体を自分でメンテナンスしたいという気持ちが あるので
自宅でできるエクササイズやストレッチを 教えて頂けるのが嬉しいです。
2歳の娘がいるので整骨院等に行きたくても行けません でしたが、
子供が遊んでいる間に出来るので安心でした。
これからも元気に家事・仕事をこなし、パワフル母ちゃん でいるためにも
しっかり自分の体と向き合って、どこをどう メンテナンスすればいいのか
先生に指導してもらいながら 頑張りたいと思います。
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《院長より》
3人のお子様をお持ちのSさん。
4月より看護士に復帰されるとのことでその前にと
産後の骨盤矯正をされに当院へ来られました。
育児などで骨盤のねじれが大きかったですが、3回続けての
整体でバッチリ整いました!
ストレッチもしっかりされているので、お仕事に復帰されても
バリバリ働けるでしょう!
とっても元気なお母さんです(^^)
ご感想ありがとうございました。
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